严格做好个人防护基础防护措施 全程规范佩戴口罩，尤其在密闭空间（如交通工具、室内场所）或人员密集区域 。随身携带消毒用品（如免洗洗手液 、消毒湿巾） ，勤洗手或对手部进行消毒 。避免用手触摸口鼻眼 ，减少病毒接触风险。减少聚集与保持距离 尽量选取户外活动，避免长时间停留在人员拥挤的室内场所。
坚持非必要不出市，减少跨区域出行 ，避免人群大范围流动引发的疫情传播风险 。确需出行的 ，要密切关注目的地疫情动态，非必要不前往有本土疫情发生的地市 ，严格遵守当地疫情防控要求 ，全程做好自我防护 。 落实提前报备。
有关风险人员在收到通知后要积极配合做好核酸检测，确保应检尽检 ，同时遵守采样检测点的现场秩序 ，排队保持一米距离，佩戴好口罩 。按照要求落实好防控措施 从省外地区特别是疫情发生地区来临返临的人员 ，还有与我们公布的病例活动轨迹有时空交集的 ，一定要给社区报备，也一定要按照要求落实好防控措施 。
结论：防御新冠需以“科学防控 、精准施策、社会协同”为原则 ，避免“躺平 ”式应对 ，同时通过法律严惩、公众教育 、资源储备等手段升级防控品位，最终实现“疫情要防住 、经济要稳住、发展要安全 ”的目标。
比如说现在深圳宝安区石岩街道浪心南路3号楼是中风险地区，在这幢楼以外 ，深圳市的其他地方比如龙华 ，光明，龙岗 ，盐田等等就是中风险所在地市其他区 。如果是直辖市比如北京 ，范围会涵盖直至密云，延庆 ，房山的全北京市 。如果是自治州比如文山 ，会涵盖全文山州。
中高风险所在地市是指那些被官方确认为存在中等或较高感染风险的县 。这些地区通常包含以下特点：地域划分：这些地区是根据街道 、乡镇的地理范围进行划定的，强调了对局部区域的防控重点 。具体来说 ，可能包括被划定为中风险的村、街道 、社区或小区。
中高风险所在地市是指被划定为中高风险地区的村/街道/社区/小区所在的那个县 。具体来说：中风险地区：是指按照疫情严重程度和风险等级划定的特定区域 ，这些区域在疫情传播方面存在一定的风险 。当某个村 、街道、社区或小区被划定为中风险地区时，意味着该地区存在一定的疫情传播风险。
中高风险地区所在地市是指被划定为中高风险地区的村/街道/社区/小区所在的那个县。中风险地区定义：中风险地区是以县市区为单位进行划定的 。具体标准为 ，14天内有新增确诊病例 ，累计确诊病例不超过50例；或者累计确诊病例超过50例，但14天内未发生聚集性疫情 。
中高风险所在地市是什么意思中风险地区所在地市是指被划定为中风险地区的村/街道/社区/小区所在的那个县（市 、区）。中风险地区界定标准：地域，以街道 、乡镇为基本单位 。时间 ，最长潜伏期14天为一个单位 。疫情状况。个人防范知识 勤洗手 。
无本土疫情地区返回人员：倡导主动进行核酸检测 ，但无需强制管控 。强化动态监测与应急响应 对返回人员建立动态健康监测台账，通过社区随访、健康码弹窗提醒等方式督促其落实核酸检测要求。
卫健委明确要求 ，地方政策不得超出国家指导方案范围 ，例如不得对低风险地区返乡人员要求集中隔离或“一刀切”禁止返乡 。政策执行需以国家联防联控机制发布的指南为依据，确保措施合法、合理 、必要 。
不对省域内返乡人员进行居家健康监测；不得随意延长居家健康监测期限。这一政策旨在纠正部分地区“层层加码”“一刀切 ”的懒政行为 ，避免浪费防疫资源 ，同时保障群众正常返乡需求 。
不得随意禁止外地群众返乡过年针对部分地区以疫情防控为由，禁止低风险地区群众返乡的现象 ，卫健委强调 ，返乡政策需基于科学风险评估，不得以行政手段一刀切限制人员流动 。低风险地区群众在符合当地防疫要求的前提下 ，应享有正常返乡的权利。
不准随意设置防疫检查点 ，限制符合条件的客 、货车司乘人员通行高速公路、国省干线不得随意封路或限制通行。若检查点要求货车司机提供24小时内核酸证明（超出48小时要求），或禁止低风险地区客车通行，则违反规定 。不准随意关闭低风险地区保障正常生产生活的场所低风险地区商场 、超市 、餐馆等场所应正常开放 。
保持通风：如果条件允许 ，可打开车窗通风 ，保持车内空气流通。但在高速行驶时，要注意安全 ，避免因开窗导致身体不适或发生意外 。自驾出行：车辆通风换气：在行驶过程中 ，可适当打开车窗通风，保持车内空气清新 。如果使用空调 ，建议选取外循环模式 ，增加空气流通。
疫情期间出门需采取多层次防护措施，包括正确佩戴口罩、保持社交距离 、注意手卫生 、做好物品消毒及减少聚集等 。具体防护要点如下：口罩佩戴与选取 优先选取医用外科口罩或N95/KN95口罩 ，确保口罩覆盖口鼻并贴合面部 ，避免用手触摸口罩外表面 。
保持安全距离：返乡全程尽量与他人保持安全距离，尤其是在车厢内或车站内 ，不建议摘下口罩就餐 ，如实在忍不住，建议错峰用餐。公共物品非必要不触碰：新冠病毒会短暂停留在公共物品上，如把手、凳子 、窗台 、水龙头等 。因此 ，出行途中可选取佩戴一次性手套 ，或者触碰后马上用消毒湿巾擦拭，避免触摸口罩或眼睛 。
在疫情期间出门 ，需从出行选取、防护措施 、物品准备 、行程了解、细节注意等多方面加以留意 ，具体如下：谨慎选取出行地点：人多的地方容易形成交叉感染，非特殊情况不要前往。同时 ，没有必要的话 ，不要到有疫情的地区出差、游玩 、培训等 。
此外，在疫情期间开车出门还需注意以下几点：保持车内卫生：定期对车内进行清洁和消毒 ，特别是经常接触的部位 ，如方向盘 、门把手、座椅等 。可以使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭消毒。避免长时间停留：在疫情期间，尽量避免在公共场所或人员密集的地方长时间停留。
五一放假面对疫情严峻 ，安全出行的建议如下：减少跨区域流动：在当前疫情形势下 ，建议尽量减少跨区域流动，特别是避免前往疫情中高风险地区 。可以选取留在当地或周边低风险区域进行活动，以减少疫情传播的风险 。
〖壹〗 、全县实行“人员静止 、居家静止、原地静止 、原岗位静止 ” ，居民非必要不外出 ，减少人员流动。城区居民需经网格员批准，每家每三天可派一人做好防护后到指定地点采购生活物资 。交通管制措施 在县界 、乡界、村口等道路设置卡点 ，实施“人员一律不进不出”的严格管控 ，阻断疫情跨区域传播风险 。
〖贰〗 、近来贵阳实行非必要不跨区，非必须车辆人员不出不进的政策 ，解除临时静态管理的区域不能与仍然执行临时静态管理的云岩区 、南明区等区（市、县）进行跨区域通行 ，只有特定条件的应急人员和社会基本保障服务人员才可跨区通行，同时设置了管控点强化精准管控。
〖叁〗 、坚持非必要不外出 。近期 ，疫情风险地区不断增加 ，风险区划定频繁，请大家密切关注疫情动态消息 ，慎重安排出行计划 ，提倡广大居民群众非必要不外出，尽量减少外出活动，不走亲访友 ，避免聚集；非必要不进入其他村（社区 、网格） ，避免前往人员密集场所；非必要不前往中、高风险区 。
〖肆〗、一般来说，首先要明确是因何种原因不能进入该地区 ，比如疫情防控 、特殊活动管控等。若因疫情防控 ，可能需关注当地官方发布的疫情防控政策和要求，查看是否需要进行核酸检测 、健康码状态、行程码情况等 。然后按照规定准备相关证明材料 ，如核酸检测阴性报告等 。
〖伍〗 、不准随意设置防疫检查点 ，限制符合条件的客 、货车司乘人员通行除高速公路服务区、国省道交界等必要节点外，不得随意增设防疫检查点。对符合健康条件（如核酸检测阴性 、健康码绿码）的客 、货车司乘人员 ，不得以“行程卡带星 ”“未提前报备 ”等理由限制通行 ，确保物流畅通 。
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